Réservez votre Coaching Paddle au Tiki Center à Frontignan
Découvrez le cours de Coaching en Padde : Cours en petit groupe pour un Apprentissage Personnalisé et Optimisé !
Ouvert aussi bien aux Débutants qu’aux Initiés, le cours permettra d’Apprendre un Maximum de Techniques nécessaire en Paddle pour pratiquer en Mer, en Étangs ou même en Rivière.
Coaching Paddle pour Débutants :
- Vous Apprendrez plus Vite en étant en groupe restreint, avec un Moniteur disponible en Permanence et à vos cotés sur l’eau pour corriger vos petites erreurs de posture.
- Vous allez avoir un Maximum d’Apport Pédagogique, vous apprendrez autant qu’un pratiquant régulier.
- Vous serez Autonome à la fin du cours, vous pourrez ensuite louer des Paddles sans problème et n’importe où.
Vous pourrez même envisager l’achat d’un paddle pour en faire Où Vous Voulez et Quand Vous Voulez..
Coaching Paddle pour Initiés :
- Vous aller Améliorer votre Stabilité par des techniques de rame et des jeux d’équilibre.
- Vous apprendrez à vous Déplacer Rapidement sur le Paddle et à faire des changements de direction rapide.
- Vous pourrez tester le Paddle Race et Améliorer votre Vitesse et votre Cardio.
- Vous apprendrez les bases de déplacement et de positionnement pour commencer à surfer les petites vagues coté mer.
Tout est possible ! Expliquez-nous Vos Objectifs et nous ferons Tout pour Vous aider à les Atteindre !
Les différentes étapes du Coaching Paddle :
- Balade Paddle autour de la Réserve Naturelle de nacres et d’oursins pour Acquérir les Bases ou Reprendre vos Acquis,
- Technique de rame pour Tourner plus vite, Changer de direction ou Accélérer rapidement,
- Technique d’Équilibre pour rester Stable pendant des Déplacements sur le Paddle,
- Renforcement Musculaire par quelques postures de Fitness sur votre Paddle,
- Étirement et Détente Physique & Mentale avec quelques postures de Yoga sur votre Paddle..
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